Archive for the 'Adet Sorularına Cevap' Category

Birçok kadın menstruasyon öncesindeki dönemde çikolata ve tatlı yiyecekler gibi bazı besinleri yemek için aşırı istek duyabilir.
Read the rest of this entry »



02 18th, 2008

Premenstrual sendroma bağlı yakınmaların azaltılabilmesi için sağlıklı beslenme, kalsiyum, magnezyum ve manganez gibi minerallerin ve A, B6 ve E vitaminlerinin alınması önerilir.

Read the rest of this entry »



02 18th, 2008

Adet öncesi dönemde beslenmenize dikkat ederek adet öncesi gerginliğinden kurtulmak mümkündür. 
Read the rest of this entry »



02 18th, 2008

Hormonlara bağlı olduğu düşünülen premenstrual sendromun neden kaynaklandığı kesinlik kazanmamıştır.
Read the rest of this entry »



02 18th, 2008

Premenstrual sendrom birçok sağlıklı kadında menstrual siklusun ikinci döneminde görülen fiziksel ve duygusal değişikliklerdir.
Read the rest of this entry »