This entry was posted on Pazartesi, Şubat 18th, 2008 at 22:50 and is filed under Adet Döneminde Beslenme, Adet Sorularına Cevap, Adet Öncesi Sendrom Pms. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
Premenstrual Sendroma bağlı bazı besinlere karşı istek duyulabilir mi?
Birçok kadın menstruasyon öncesindeki dönemde çikolata ve tatlı yiyecekler gibi bazı besinleri yemek için aşırı istek duyabilir.
Çikolata , kolalı içecekler ve kahve gibi kafein içeren besinlerin fazla tüketilmesi yakınmaları arttırabilir. Kafein içeren besinler özellikle göğüslerde şişlik ve hassasiyeti arttırır, baş ağrısını şiddetlendirir.
Leave a Reply